22/11/13

Το δικό της ηλεκτρονικό «περίπτερο» ανακοίνωσε η Google! Πρόκειται για μια νέα εφαρμογή που προσφέρει στους χρήστες τη δυνατότητα να γίνουν συνδρομητές σε εκατοντάδες διαδικτυακά περιοδικά, εφημερίδες και online εκδόσεις, ορισμένες δωρεάν και κάποιες επί πληρωμή. Η εφαρμογή ονομάζεται Newsstand και θα γίνει διαθέσιμη μέσω του Google Play. Περιλαμβάνει γνωστά ονόματα εφημερίδων και περιοδικών όπως New York Times, Wall Street Journal, New Yorker, Vanity Fair και Wired.Παράλληλα, στο «περίπτερο» της Google οι χρήστες θα έχουν πρόσβαση σε δωρεάν blogs και ενημερωτικές ιστοσελίδες, οι οποίες έχουν προχωρήσει στη σύναψη συμφωνίας με τη Google.Στόχος της Google, όπως υπογραμμίζεται σε σχετική ανακοίνωση, είναι να φέρει στον κάθε χρήστη «τα νέα που πραγματικά τον ενδιαφέρουν και να έχει τη δυνατότητα να διαλέξει ο ίδιος τις κατηγορίες ειδήσεων που θέλει να παρακολουθεί».

<Στο «Πρωινό Mou» σχολίασαν τις φωτογραφίες της Ελένης Φουρέιρα με τον Γιώργο Σαμαρά!H Ελισάβετ Σπανού τότε χαρακτήρισε τον ποδοσφαιριστή «υπερεκτιμημένο» σαν άνδρα και είπε: «Ωραίο παιδί, υπερεκτιμημένος... Δεν θα με ήθελε και δεν θα του καθόμουν κιόλας»! Αφού δήλωσε έτσι η τραγουδίστρια, ο Πέτρος Κωστόπουλος άρχισε να την πειράζει πως ζηλεύει επειδή ο Σαμαράς τα έχει με την Φουρέιρα.

AKARSU - Προδοσία: επεισόδιο 52 Παρασκευή 22/11Τα κακά νέα δεν έχουν τελειωμό για την Τζεμιλέ. Για άλλη μια φορά αυτή και τα παιδιά της κινδυνεύουν να μείνουν στον δρόμο. Η τράπεζα της ανακοινώνει την πώληση του σπιτιού λόγω της υποθήκευσης του ακινήτου από τον Αλί...

H google τιμά σήμερα τη θρυλική σειρά επιστημονικής φαντασίας «Dr.Who».Πενήντα χρόνια συμπληρώνονται από την ημέρα που προβλήθηκε η θρυλική σειρά επιστημονικής φαντασίας «Dr.Who» στο BBC και η Google τιμά την επέτειο με ένα διαδραστικό λογότυπο.
Στο διαδραστικό παιχνίδι ο χρήστης μπορεί να επιλέξει ανάμεσα στους 11 διαφορετικούς χαρακτήρες του «Dr. Who» και να παίξει αντιμέτωπος με ρομπότ, Dalek και άλλους εξωγήινους χαρακτήρες από τον φανταστικό κόσμο της σειράς.

Το «Doctor Who» είναι Βρετανική σειρά επιστημονικής φαντασίας του BBC. Αφηγείται τις περιπέτειες ενός ανθρωποειδούς εξωγήινου χρονοταξιδιώτη (Timelord, ο Xρονάρχοντας) γνωστός ως ο Δόκτωρ (The Doctor) που εξερευνά το σύμπαν με μια μηχανή του χρόνου που ονομάζεται TARDIS (Time and Relative Dimension in Space, Χρόνος και Σχετική Διάσταση στο Χώρο) που ταξιδεύει στο χωροχρόνο, η οποία από έξω φαίνεται σαν μπλε αστυνομικός θάλαμος (Police Box) του Λονδίνου, από το 1963 που τότε η σειρά ξεκίνησε.
Μαζί με μια σειρά από συντρόφους, αντιμετωπίζει εχθρούς, σώζει πολιτισμούς και ανθρώπους.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνεται στο βιβλίο ρεκόρ Γκίνες ως η μακροβιότερη τηλεοπτική σειρά επιστημονικής φαντασίας, και ως η πιο επιτυχημένη σειρά επιστημονικής φαντασίας όλων των εποχών, σε ό,τι αφορά την τηλεθέαση της εκπομπής, τις πωλήσεις DVD, βιβλίων και πολυμέσων από το iTunes.

Το πρόγραμμα, ειδικά η αρχική κλασσική σειρά, έχει αναγνωριστεί τόσο για τις ευφάνταστες ιστορίες του, παρά το χαμηλό προϋπολογισμό ακόμη και στα ειδικά εφέ, όσο και για τη χρήση της ηλεκτρονικής μουσικής.


Το νέο οργανόγραμμα του υπουργείου Ναυτιλίας παρουσίασε ο Μιλτιάδης Βαρβιτσιώτης, ο οποίος τόνισε ότι επιδιώκεται η καλύτερη και αποτελεσματικότερη λειτουργία, τόσο του υπουργείου Ναυτιλίας και Αιγαίου, όσο και του Λιμενικού Σώματος και της Ελληνικής Ακτοφυλακής (ΛΣ-ΕΛΑΚΤ). Με τον νέο οργανισμό, ο οποίος θα σταλεί στο υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης για έγκριση, ομογενοποιούνται οι λειτουργίες. Όπως ανέφερε, θα υπάρχουν, τρεις γενικές γραμματείες με σαφώς προσδιορισμένες αρμοδιότητες. Η γενική γραμματεία του υπουργείου, η γενική γραμματεία Λιμένων και η γενική γραμματεία Αιγαίου. Οι κλάδοι από οχτώ θα γίνουν τέσσερις, οι γενικές διευθύνσεις από δύο θα γίνουν τρεις, οι διευθύνσεις από 53 θα γίνουν 30 και τα τμήματα από 181 θα γίνουν 111. Ο κ. Βαρβιτσιώτης σημείωσε ότι θα ενισχυθεί το γραφείο του υπουργού, ώστε να γίνει επιτελικό και θα έχει, εκτός των άλλων, απευθείας έλεγχο στην υπηρεσία εφαρμογής συγχρηματοδοτούμενων δράσεων, με στόχο την αξιοποίηση ευρωπαϊκών κονδυλίων, κάτι που δεν γίνεται μέχρι τώρα. Θα υπάρχει μόνο μία διεύθυνση για τις άγονες γραμμές, ενώ δημιουργείται τεχνική υπηρεσία, η οποία τώρα δεν υπάρχει. Για τη νέα διάρθρωση των υπηρεσιών του ΛΣ-ΕΛΑΚΤ, τον «Λιμενικό Καλλικράτη» όπως τον χαρακτήρισε, ο υπουργός Ναυτιλίας και Αιγαίου ανέφερε ότι με αυτή θα αξιοποιηθούν περίπου 700 εργαζόμενοι, καθώς καταπολεμάται η γραφειοκρατία. Πρόσθεσε ότι καταργούνται οι άδειες ερασιτεχνικής αλιείας, και για τους πολίτες και για τα σκάφη, καθώς και η υποχρέωση δήλωσης απόπλου και κατάπλου των μικρών σκαφών αναψυχής στη λιμενική Αρχή. Έτσι, απελευθερώνονται πολλοί υπάλληλοι που απασχολούνταν με αυτά και επιτυγχάνεται, στην ουσία, μία αύξηση του προσωπικού κατά 10%, χωρίς να γίνει καμία πρόσληψη. Για τις άλλες αλλαγές, είπε ότι θα υπάρξει αύξηση των λιμεναρχείων ώστε σε κάθε νομό να υπάρχει λιμενάρχης, θα μειωθούν οι λιμενικοί σταθμοί σε 41 από 104 που είναι τώρα, και από τους οποίους κάποιοι θα αναβαθμιστούν και κάποιοι θα καταργηθούν, ενώ θα διπλασιαστούν τα λιμενικά τμήματα και τα λιμενικά φυλάκια. Τέλος, ο κ. Βαρβιτσιώτης επισήμανε ότι λύθηκε ένα μεγάλο πρόβλημα του προσωπικού του ΛΣ-ΕΛΑΚΤ που δεν μπορούσε να αγοράσει φάρμακα, καθώς το υπουργείο χρωστούσε και τα φαρμακεία δεν έδιναν φάρμακα. Αυτές οι ληξιπρόθεσμες υγειονομικές δαπάνες, που ανέρχονται στο ποσό των περίπου 6.000.000 ευρώ «ενταλματοποιήθηκαν» όπως υπογράμμισε, και έτσι λύνεται το πρόβλημα. newsit.gr

FATMAGUL Παρασκευή 22/11 ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 152 ΦΑΤΜΑΓΚΙΟΥΛ Μετά τον καυγά του με την Μουκάντες, ο Ραχμί, για πρώτη φορά, θα υψώσει το ανάστημά του, θα πάρει μια απόφαση για την οικογένειά του και θα την πραγματοποιήσει. Η Φατμαγκιούλ μαθαίνει ότι ο Κερίμ έχει ακόμη υποψίες για εκείνη και προσπαθεί να το αποδεχτεί. Δεν θα επιτρέψει όμως τίποτα από το παρελθόν να μπει ξανά ανάμεσά τους. Όταν η Φατμαγκιούλ επιστρέφει μετά από μέρες στο εστιατόριό της, την περιμένει μια ακόμη έκπληξη. Η Ασού έχει έρθει με το μωρό στην αγκαλιά της για να την αποχαιρετήσει…
FATMAGUL ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 152 video 1
FATMAGUL ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 152 video 2
FATMAGUL ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 152 video 3





Μανιτάρια Τα λευκά μανιτάρια (button mushrooms) είναι πλούσια σε σελήνιο και αντιοξειδωτικά. Τα χαμηλά επίπεδα σελήνιου έχει βρεθεί ότι συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γρίπης. Περιέχουν επίσης ριβοφλαβίνη και νιασίνη, οι οποίες είναι βιταμίνες Β και έχουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Έρευνες έχουν δείξει επίσης ότι τα μανιτάρια πιθανόν έχουν αντιϊκές, αντιβακτηριακές καθώς και αντικαρκινικές ιδιότητες. Στρείδια Τα στρείδια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ένα ιχνοστοιχείο που προσφέρει ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος αλλά και της λίμπιντο. Τα χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου έχουν συνδεθεί με την ανδρική υπογονιμότητα ενώ επίσης φαίνεται ότι προσφέρει και κάποια αντιϊκή προστασία, αν και οι ερευνητές δεν μπορούν να εξηγήσουν ακόμα το γιατί. Ωστόσο είναι γνωστό ότι ο ψευδάργυρος έχει σημαντικό ρόλο σε αρκετές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανόμενης της επούλωσης των πληγών. Λάχανο Το λάχανο είναι μία καλή πηγή γλουταμίνης που επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το βρίσκουμε άφθονο τον χειμώνα, σε διάφορες ποικιλίες, και προσφέρεται για διάφορες παρασκευές, όπως σαλάτες, σούπες κ.α. Μπρόκολο Άλλο ένα λαχανικό που βρίσκουμε σε αφθονία τον χειμώνα. Έρευνα έδειξε ότι το μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα ενώ επίσης είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας, όπως Βιταμίνες Α & C και γλουταθειόνη. Σπανάκι Ανήκει στις «υπερτροφές», και είναι πλούσιο σε φολλικό οξύ που βοηθά την παραγωγή νέων κυττάρων και την επιδιόρθωση του DNA. Είναι επίσης πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C. Προτιμήστε να το καταναλώσετε ωμό ή ελαφρά μαγειρεμένο ώστε να αποκομίσετε το μέγιστο των θρεπτικών συστατικών. Elderberry Τα σκουρόχρωμα αυτά μούρα έχει δειχθεί ότι καταπολεμούν τον ιό της γρίπης σε in vitro έρευνα, εάν και απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση για την ευεργετική τους δράση. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και πιθανόν ενισχύουν την καταπολέμηση των φλεγμονών. Acai Berry Το Acai Berry είναι φρούτο που ανήκει στις «υπερτροφές» και το σκούρο χρώμα του υποδεικνύει την μεγάλη περιεκτικότητα του σε αντιοξειδωτικά και συγκεκριμένα σε ανθοκυανίνες. Δεν έχει επιβεβαιωθεί ακόμα επιστημονικά ότι το Acai Berry προσφέρει προστασία έναντι συγκεκριμένων παθήσεων, ωστόσο τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορούν να ενισχύσουν το σώμα στην αντιμετώπιση της γήρανσης αλλά και διάφορων ασθενειών. Αμύγδαλα Μία χούφτα αμύγδαλα μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας να ανακάμψει από τις βλαβερές επιπτώσεις του στρες. ? της κούπας αμύγδαλα περιέχουν περίπου το 50% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας Βιταμίνης Ε, ενώ επίσης είναι πλούσια σε ριβοφλαβίνη και νιασίνη. Γκρέϊπφρουτ Το γκρέϊπφρουτ είναι πλούσιο σε Βιταμίνη C, γνωστή για την δράση της ενάντια στην γρίπη και στο κρύωμα, καθώς επίσης και σε φλαβονοειδή, φυσικές ενώσεις που έχει δειχθεί ότι ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Εναλλακτικές επιλογές για όσους δεν συμπαθούν τα γκρέϊπφρουτ είναι τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια. Φύτρα σιταριού Το φύτρο του σιταριού είναι το μέρος του σπόρου που τρέφει τον νεαρό βλαστό κατά την ανάπτυξή του, και είναι εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία. Περιέχει πλειάδα βιταμινών και μετάλλων όπως ψευδάργυρο, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες Β. Είναι επίσης μία καλή πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Γιαούρτι Η καθημερινή κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες κρυώματος. Τα προϊόντα που αναγράφουν ότι περιέχουν «ζωντανές και ενεργές καλλιέργειες» θεωρείται από τους ερευνητές ότι ενισχύουν την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος στην μάχη κατά των ασθενειών. Η Βιταμίνη D, που επίσης πολλές φορές προστίθεται στα προϊόντα γιαουρτιού, φαίνεται ότι συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης γρίπης ή κρυώματος. Σκόρδο Το σκόρδο είναι πλούσιο σε πολύτιμα αντιοξειδωτικά. Ανάμεσα στα μικρόβια που καταπολεμούνται από το σκόρδο περιλαμβάνεται το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού, ένα βακτήριο που έχει βρεθεί ότι συνδέεται με την εμφάνιση έλκους και καρκίνου στο στομάχι. Για την ενεργοποίηση των ωφέλιμων ενζύμων που περιέχει, συνιστάται αφού το καθαρίσετε και το ψιλοκόψετε, να περιμένετε 15-20 λεπτά πριν το μαγειρέψετε. Τσάι Τόσο το κοινό όσο και το πράσινο τσάι είναι πλούσια σε πολυφαινόλες και φλαβονοειδή. Οι αντιοξειδωτικές αυτές ουσίες μάχονται τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα. Γλυκοπατάτες Όπως και τα καρότα, οι γλυκοπατάτες περιέχουν β-καροτένιο, ένα αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες. Είναι επίσης πλούσιες σε Βιταμίνη Α, η οποία έχει συνδεθεί με την επιβράδυνση της γήρανσης καθώς και με την πιθανή μείωση του κινδύνου ανάπτυξης κάποιων τύπων καρκίνου. Καρπούζι Εκτός από δροσιστικό και αναζωογονητικό, το ώριμο καρπούζι είναι πλούσιο σε γλουταθειόνη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Η γλουταθειόνη είναι γνωστή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων.
Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews-gr

Εκτός από απίστευτη ομορφια ξερει τι θα πει σκληρή δουλειά και δεν το βάζει ποτέ κάτω. Η 32χρονη ντίβα ξέρει να κατακτά τους στόχους της προσπαθώντας πάντα για το καλύτερο, εκτός από τις φωνητικές της ικανότητες, δουλεύει πολύ και το σώμα της και το αποτέλεσμα την έχει δικαιώσει, αφού οι διάσημες καμπύλες της αποτελούν αντικείμενο του πόθου των αντρών και ζήλιας των γυναικών. Πώς διατηρεί το γραμμωμένο σώμα της η σταρ; Ας δούμε, μέσα από τις δηλώσεις της.
Είναι ρεαλίστρια: «Δεν μπορώ να τρώω ό,τι θέλω και δεν μπορώ να μην πηγαίνω στο γυμναστήριο. Η αλήθεια είναι ότι απαιτούνται πολλές θυσίες. Έχει περισσότερο αν κάνει με την δύναμη του μυαλού παρά με αυτήν του σώματος. Πρέπει συνέχεια να πιέζω τον εαυτό του. Δεν έχει σημασία ποιος είναι ο trainer σου ή ποιο πρόγραμμα ακολουθείς. Πρέπει να είσαι υγιής και να κάνεις τις σωστές επιλογές», έχει δηλώσει η ίδια στο περιοδικό Self.

Δεν χάνει χρόνο: Η Beyoncé είναι πελάτισσα του celebrity trainer Marco Borges, ο οποίος την προπονεί χρησιμοποιώντας την signature φιλοσοφία του των Power Moves. Αυτό το σύστημα βοηθάει την ντίβα να μην χάνει χρόνο, αφού βασίζεται σε ασκήσεις που γυμνάζουν ταυτόχρονα διαφορετικές μυϊκές ομάδες.

Εκμεταλλεύεται κάθε ευκαιρία για άσκηση: Μπορεί να είναι πολυάσχολη, αλλά όταν βρίσκει μερικά λεπτά φροντίζει να τα εκμεταλλευτεί σωστά, με μερικές ασκήσεις που καίνε θερμίδες, όπου κι αν βρίσκεται.

Στόχος της είναι η αυτοπεποίθηση, όχι η απώλεια βάρους: Παρότι το να είναι fit είναι και μέρος της δουλειάς της, η 32χρονη σταρ είναι συμφιλιωμένη με τον σωματότυπό της. «Δεν είμαστε όλοι φτιαγμένοι με τον ίδιο τρόπο. Πρέπει να είμαστε υγιείς και να προσέχουμε τους εαυτούς μας, αλλά και ευτυχείς με τα πράγματα που μας κάνουν να είμαστε ο εαυτός μας», έχει δηλώσει στο Shape.

Ξέρει πότε να ενδίδει στους πειρασμούς: Στο παρελθόν υπήρξε φανατική οπαδός της αποτοξίνωσης με υγρά, αλλά, όπως δηλώνει, έμαθε από τα λάθη της: «Υπάρχουν πιο υγιείς τρόποι να χάσει κανείς βάρος- δεν θα το συνιστούσα», είπε στο Elle για το πρόγραμμα που ακολούθησε όταν κλήθηκε να χάσει βάρος για την συμμετοχή της στην ταινία Dreamgirls. Η Beyoncé τρώει πρωινό, σαλάτες για μεσημεριανό και ένα ελαφρύ δείπνο, ενώ επιτρέπει στον εαυτό της να παρεκτραπεί λίγο διατροφικά, κάθε Κυριακή.

ΞžΒ¦ΞŸΒŒΞŸΒΞžΞŒΞžΒ± ΞžΒµΞŸβ‚¬ΞžΞ‰ΞžΞŠΞžΞΞžΞ‰ΞžΒ½ΞŸβ€°ΞžΒ½Ξžβ€•ΞžΒ±ΞŸβ€š

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget